برچسب ها
برچسب: ورزش منظم
و تمرکز کمک کند 3 ورزش منظم ورزش منظم به... روز 5 روز در هفته ورزش کنید 4 مدیریت استرس... تمرکز را ضعیف کند 10 معاینات منظم پزشکی معاینات منظم...
کد خبر: ۳۳۹۵۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
به 16درصد کاهش می یابد 150دقیقه ورزش در هفته ورزش... منظم و فعالیت بدنی برای حفظ و بهبود سلامت قلب... نشان داده ورزش منظم به طور قابل توجهی با کاهش... می گوید این به این دلیل است که ورزش منظم...
کد خبر: ۳۳۹۲۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
- اسهال - افزایش فشار خون - ضربان قلب نامنظم... داشته باشید این شامل خوردن غذاهای سالم ورزش منظم و...
کد خبر: ۳۳۹۰۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
به نظر می رسد حرکات متناوب مانند ورزش منظم حتی...
ورزش منظم حتی برای حداقل 15دقیقه در طول روز می...
کد خبر: ۳۳۸۸۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
می رسد حرکت متناوب مانند ورزش منظم در بین ساعات... وجود داشت محققان این تحقیق همچنین دریافتند که ورزش می... اینکه فرد چقدر باید ورزش یا پیاده روی کند تا... ۱۵ تا ۳۰ دقیقه ورزش در روز یا چیزی که...
کد خبر: ۳۳۸۸۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
سرشار از میوه ها و سبزیجات ورزش منظم وزن سالم...
کد خبر: ۳۳۸۷۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
افرادی که به ورزش منظم عادت ندارند به گزارش شفا...
کد خبر: ۳۳۸۷۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
نمک مصرف کردن و ورزش منظم همراه با مصرف داروی... کاهش دهید داشتن فعالیت بدنی و ورزش هم کمک می...
کد خبر: ۳۳۷۶۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۲
و متعادل ورزش منظم محصولات پوستی و موارد دیگر باشد...
کد خبر: ۳۳۷۴۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۴
حافظه و پردازش اطلاعات بصری کشف شده است ۵ ورزش... منظم بدن سالم به ذهن سالم منجر می شود بنابراین... تقویت کنند ورزش جریان خون به مغز را بهبود می... را برای تکثیر و عملکرد بهتر تقویت کند ورزش منظم...
کد خبر: ۳۳۷۳۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۲
گذرانند با احتمال بیشتری دچار ناتوانی نعوظی می شوند ورزش... منظم جریان خون را بهبود می بخشد و باعث محافظت...
کد خبر: ۳۳۷۲۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
پزشک هیأت پزشکی و ورزشی استان کرمانشاه گفت سلامت جسمانی... اثر ورزش به ویژه ورزش منظم ایجاد کرد ...
در روز حداقل ۳۰ دقیقه ورزش و فعالیت بدنی با... گزارش شفا آنلاین ورزش باید روزانه و مستمر باشد بهتر... است روز را با ورزش و نرمش صبحگاهی آغاز کنید... خیلی حرفه ای ورزش کنید زمان و اندازه و همچنین...
کد خبر: ۳۳۷۱۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
عنوان مثال خوردن غذاهای مغذی ورزش منظم و مدیریت وزن... تواند علائمی مانند آکنه قاعدگی نامنظم خونریزی های شدید دوران... ورزش و خواب واستراحت کافی و همچنین دور شدن از... استرس خواب منظم و کافی شبانه عدم مصرف سیگار قلیان...
کد خبر: ۳۳۶۹۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
غذایی شان بگنجانند در خوردن آن به طور منظم تردید... ورزش نوشیدن آب سطح استرس و عوامل دیگر نیز بر... و ورزش منظم خواب کافی نیز در تقویت سیستم ایمنی...
کد خبر: ۳۳۶۷۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۶
است گفت اگر ورزش نامناسب باشد عامل آسیب می شود... برنامه ورزشی مناسب و منظم نه از نوع آسیب رسان... با ورزش منظم و رعایت فعالیت های روزمره پرهیز بیش...
کد خبر: ۳۳۶۵۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۴
کاهش وزن از طریق رژیم غذایی و ورزش و تعهد... لاغری می تواند برای آنان مفید باشد ورزش منظم بخش... سهرابی با بیان اینکه ورزش منظم بخش جدایی ناپذیر از...
کد خبر: ۳۳۶۴۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
دارد اسلاوف گفت سبک زندگی فعال ورزش و زندگی سالم... شناس با ورزش روزانه در حفظ سلامت مغزش می کوشد... چرا که ورزش منظم جریان خون در مغز را افزایش... را حفظ کند تحقیقات نشان می دهد افرادی که منظم...
کد خبر: ۳۳۶۳۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۶
ام اس جلوگیری کند ترک سیگار و ورزش منظم نیز...
کد خبر: ۳۳۶۰۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
کنترل قند اجتناب از تنش و استرس و ورزش منظم...
کد خبر: ۳۳۵۷۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
مربی فوتسال و کارشناس و مربی ورزش در گفتگو با... اما انتهای مسیر جراحی باز هم ورزش منظم است به... اعتقاد وی ورزش کردن تنها راه اصولی کاهش وزن است... جراحی های زیبایی هم در انتها به ورزش ختم می...
کد خبر: ۳۳۵۶۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
آخرین اخبار